Frischer Schwung


Frischer Schwung für Arbeit und Beruf

Kompetenzen stärken – neue Möglichkeiten entdecken – Lösungen entwickeln


Coaching für Führungskräfte und Mitarbeiter/innen

Coaching setzt da an, wo in Teams oder für Führungskräfte der objektive Blick auf die Situation und Möglichkeiten verlorengeht. Ob es um Teamentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung oder Führungsprobleme geht: Als Coach unterstütze ich Klienten dabei, die vorhandenen Potentiale weiterzuentwickeln und ihre Ziele zu erreichen.


Was können berufliche Themen sein?

  • Neue Aufgaben, Führungsaufgaben
  • Abschalten und Auftanken (Work-Life-Balance)
  • Beziehungsgestaltung
  • Argumentation, Auftreten und Ausstrahlung verbessern
  • Konfliktthemen
  • Reflexions-Coaching
  • Teamentwicklung

Was ist Coaching?


Beratung und Coaching sind streng vertraulich.


Coaching ist ergebnis- und lösungsorientiert.

Coaching findet freiwillig statt und erfordert eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Coach und Klient. Gemeinsam werden passende Lösungen zu bestimmten Problemstellungen erarbeitet.


Coaching arbeitet mit einem objektiven Blick von außen.

Sie können Ihr Anliegen als Klient aus einer neuen Perspektive betrachten, sodass auch blinde Flecken erkannt werden. Damit sind Sie in der Lage, gute Entscheidungen zu treffen und klarer zu handeln.


Coaching ist als Einzelcoaching, für Paare oder Kleingruppen möglich.


Themen-Coaching

Auf Wunsch begleite ich Sie bei individuellen Themen und Problemstellungen.

Ob Führungskräfte- oder Mitarbeiter-Coaching: In einem kostenfreien telefonischen oder persönlichen Erstgespräch können wir klären, ob Führungskräfte- oder Mitarbeiter-Coaching zielführend ist. Gemeinsam legen die Vorgangsweise fest.


Termine

Datum: nach Vereinbarung
Mindestdauer: 1 Stunde, je nach Vereinbarung
Ort: Beratungspraxis in 3352 St. Peter/Au, Urltal 17

Preise

Firma: 1 Stunde EUR 100,00 zuzüglich USt.
Privat: 1 Stunde EUR 70,00 zuzüglich USt.

Reflexions-Coaching für Führungskräfte – „Der Blick in den Spiegel“

Reflexions-Coaching unterstützt Führungskräfte bei der (Selbst)Reflexion. Das ist die Grundlage für gute Entscheidungen, sowie gezieltes bewusstes Aneignen von neuem Wissen und in Ihnen schlummernden frischen Fähigkeiten. Ohne kritisches Nachdenken sind weder gutes Führen noch Weiterentwicklungen möglich.


Termine

Datum: nach Vereinbarung
Dauer: 1,5 Stunden
Ort: Beratungspraxis in 3352 St. Peter/Au, Urltal 17

Preise

Reflexions-Coaching 1,5 Stunden
Firma: EUR 150,00 zuzüglich USt.
Privat: EUR 100,00 zuzüglich USt.

Karriere-Coaching

Gerne unterstütze ich Sie, wenn es Probleme im Beruf gibt, Sie unter Druck stehen oder der Erfolg auf sich warten lässt.


Themen können sein

  • Probleme am Arbeitsplatz
  • Um- oder Neuorientierung
  • Vorstellungsgespräche und Bewerbung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Ausbau kommunikativer Kompetenzen
  • Ausweitung der Verkaufskompetenzen
  • ....

Preise

Kosten pro Coaching-Stunde (60 Minuten)
Privat: € 70,00 zuzüglich USt.
Firmen: € 100,00 zuzüglich USt.

Teamentwicklung

auch online verfügbar

Gutes Arbeitsklima, Freude an Leistung und Entfaltung des kreativen Potentials.

Training / Seminare / Moderation/ Coaching/Mediation
Menschen, das Arbeitsumfeld und Technologien ändern sich. Damit Schritt zu halten, Antworten und Lösungen zu finden, ist für Führungskräfte und Teams eine Herausforderung. Teamtraining und Coaching ermöglicht Reflexion und schafft Voraussetzungen für reibungslose Zusammenarbeit und Erfolg.

Ich unterstütze Führungskräfte und Mitarbeiter dabei, mit Ihren Aufgaben zu wachsen.

Frischer Schwung für Teams - Auftanken - Reflektieren – Neu ausrichten

Was können Themen und Inhalte sein?

  • Ausbau der Reflexionskompetenzen
  • Verbesserung der Kommunikation im Team
  • Individuelle und gemeinsame Potenziale besser ausschöpfen
  • Verstärkung der Unternehmensidentifikation
  • Innovation und Veränderung
  • Konfliktbewältigung
  • Verkaufskompetenzen

Themen und Inhalte werden individuell auf Ihre Anliegen abgestimmt.


Gestaltung, Methodik und Ablauf

Bei der Umsetzung der vereinbarten Trainingsmaßnahmen stütze ich mich auf langjährige Erfahrung und kreativen Methodenmix. Zu bewährten Bausteinen meiner Seminare zählen:

  • Themeninputs, zum Beispiel zu Kommunikationstheorien, „die Macht der Gefühle“, Lern- und Motivationstheorien
  • Praxisorientierte Arbeit an Fallbeispielen
  • Team- und Reflexionsaufgaben
  • Outdoor- sowie Indoorübungen
  • Wahrnehmungs- und Achtsamkeitstraining

Individuelles Seminardesign

Gemeinsam mit Ihnen konzipiere ich auf Ihr Unternehmen, bzw. Ihre Organisation, abgestimmte Workshops oder Trainingsprogramm. Ich lege Wert auf praxisnahe Seminargestaltung, so dass der Erfahrungs- und Wissenstransfer in den Berufsalltag nachhaltig gelingt.



Preise

Die Kosten für Seminare variieren nach Dauer, Themenstellung, Präsenz oder Online und Aufwand. Gerne mache ich Ihnen ein individuelles Angebot.

„Mostviertelblick“- Outdoor Coaching

Coaching-Rast Mostviertelblick

auf dem gemütlichen Bankerl vor meiner Praxis mit Blick nach St Michael und ins Urltal, oder einem Platz Ihrer Wahl.


Termine

Datum: Datum: nach Vereinbarung

Ort: Treffpunkt Beratungspraxis
in 3352 St. Peter/Au, Urltal 17

Preise

Einzelcoaching:
1 Stunde EUR 100,00 zuzüglich USt.
2 Stunden Pauschale EUR 160,00 zuzüglich USt.

Anreisekosten, sowie sonstige Kosten wie für eine Seilbahnfahrt oder Maut, werden in Rechnung gestellt.



„Mostviertel-Walk & Talk“ Coaching-Spaziergänge und Wanderungen


Ausgangspunkt:
Voralpen Mostviertel, Praxis in St. Peter/Au, Urltal 17 oder eine Wanderung Ihrer Wahl

„Wege entstehen dadurch, dass wir sie gehen.“ (Franz Kafka)
Gehen Sie beim Outdoor-Coaching Ihre Situation mental durch. Auftanken in der Natur: Bei einem gemütlichen Spaziergang, einer Wanderung oder entspanntem Sitzen auf einem Bankerl kommen Gedanken in Bewegung. Sie bekommen neue Perspektiven auf Ihre Situation. Es entstehen Gleichklang, Resonanz und sogenannter „Rapport“. Eine ideale Voraussetzung, sich für Erkenntnisse zu öffnen.  Sie können Abstand vom Alltag gewinnen, Kraftplätze entdecken und sich zu kreativen Ideen, Lösungen und Entscheidungen inspirieren lassen.


Termine

Datum: Datum: nach Vereinbarung

Ort: Treffpunkt Beratungspraxis
in 3352 St. Peter/Au, Urltal 17

Preise

Einzelcoaching:
1,5 Stunden EUR 120,00 zuzüglich USt.
4 Stunden Pauschale EUR 280,00

Anreisekosten, sowie sonstige Kosten wie für eine Seilbahnfahrt oder Maut, werden in Rechnung gestellt.




Kontakt, Erstgespräch und Preise

Ein 30-minütiges Erstgespräch biete ich Ihnen kostenlos, um alle wichtigen Fragen zu klären. Wir besprechen ihr Anliegen um herauszufinden, wie ich Sie unterstützen kann. Anschließend vereinbaren wir den Ablauf.



Praxis St. Peter/Au Urltal 17

In der Umgebung meiner Praxis können wir auch die Natur und ruhige Umgebung für Übungen und zum Auftanken nutzen.



Kontaktieren Sie mich...


Ganzheitliche Beratung und Begleitung

Als Trainerin

vermittle ich fachliche, emotionale und soziale Kompetenzen.

Als Coach

arbeite ich mit Ihnen an der Erreichung Ihrer Ziele und Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten

Als Mediatorin

entwickeln wir gemeinsam eine für alle Streitparteien akzeptable Lösung.

Als Moderatorin

übernehme ich die Gestaltung und Leitung von Workshops damit Sie sich auf den Inhalt fokussieren können.